Goya Green Pigeon Peas - Gandules Verdes - 15 oz15 oz

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Description

Goya Green Pigeon Peas - Gandules Verdes 15 oz

The Caribbean's best loved bean.Goya pigeon peas or gandules verdes are also known as the Congo Peas, they belong to the perennial legume family. The cultivation of the Pigeon pea goes back at least 3000 years. Pigeon Peas are actually a bean. However, they are called peas due to their small size and shape. Pigeon pea contains high levels of proteins and important amino acids like methionine, lysine and tryptophan. They are green round and oval sized when harvested from a mature plant when young and ripe. The dried peas may be sprouted briefly, then cooked, for a flavor different from the green or dried peas. Goya makes them easy to use, just open the can and use the in a variety of dishes giving them proteins and delicious crunchiness. Goya Green Pigeon Peas - Gandules Verdes can be used in stews, soups or salads. Serve saucy over rice or the Classic Arroz con Gandules. In India where the Pigeon Peas are mostly consumed it is believed that they relieve swelling of some internal organs. Goya Green Pigeon Peas now come in an easy to open can! If its Goya, it has to be good!

70 calories per serving (125g)

Ingredients: Pigeon Peas, water and salt.

DESCRIPCIÓN EN ESPAÑOL

Gandules Verdes Goya 15.5 oz

Los Gandules Verdes Goya, tambien se les conoce como Congo Peas, que pertenecen a la familia de las legumbres. El cultivo de Gandules data desde hace 3000 anos. Los Gandules son en realidad un frijol. Sin embargo se les llama chicharos por su pequeno tamano y forma. Los Gandules contienen altos niveles de proteinas y amino acidos que los hace un excelente complemento en una dieta balanceada. Son verdes, redondos y de tamano ovalado, cosechados de una planta adulta cuando estan pequenos y maduros. Los chicharos secos pueden ser germinados brevemente, luego cocinados, para un sabor diferente a los chicharos verdes o cocidos. Goya los hace facil de usar, solo abra la lata y listo! Use en una gran variedad de platillos dandoles proteinas y una textura crujiente deliciosa. Puede usar los Gandules Verdes de Goya en guisos, sopas, ensaladas o comunmente en el arroz. En India los Gandules donde son mayormente consumidos se cree que los Gandules alivian la inflamacion de algunos de los organos internos. Los Gandules Verdes Goya ahora vienen en latas faciles de abrir! Si es Goya, tiene que ser bueno!

100 calories per serving (125g)

Ingredients: Gandules Verdes, agua y sal.